Velkommen til my yoga studio, Charlottenlund

Vores ønske er, at studiet er det sted, hvor du altid kan finde ro, balance og glæde.
Alle er velkomne i studiet – både begyndere og øvede, unge og ældre.
Underviserne er alle veluddannede, så du kan føle dig tryg – også hvis du har særlige behov, der skal tages hensyn til.

Studiet åbnede 1. maj 2012 på Hyldegårdsvej 29, hvilket gør yoga studiet til det første af sin slags i området.

Studiet er åbent hele juli – se den aktuelle holdplan på
Holdplan & Booking.

I august vender alle hold tilbage på holdplanen igen.
God sommer!

– Yogaworkshops & events –

Yogaweekend ved Gilleleje d. 22-24. september 2017

Sensommeren yogaweekend med tid til ro, fordybelse og opladning. Forkæl dig selv med en weekend med masser af yoga, lækker vegetarisk mad og hyggeligt selskab. Stedet ligger lige ud til havet og vi har det helt for os selv. Og du betaler ikke ekstra for enkeltværelse....

læs mere

Yogarejse til Madeira d. 6.-13. november 2017

Kun få ledige pladser – hurtig tilmelding tilrådes. Endnu engang udbydes den populære yogarejse til Madeira. Lad op inden vinteren med yoga, spa, smuk natur og vandreture. Vi har gjort det nemt for dig, du skal bare pakke kufferten og møde op i lufthavnen og derefter...

læs mere

Udendørsyoga i løbet af sommeren

Hvis vejret er til det i august, vil der være pop-up udendørsyoga klasser i Charlottenlund. Disse events meldes ud her og på studiets facebookside med få dages varsel. Så hold øje her eller på...

læs mere

Indehaver, yogalærer & healer,
Kira Løve
E-RYT500

Yoga er en vej til at:

N

finde ro i en til tider hektisk hverdag

N

acceptere nuet præcist som det er

N

rumme alt det som sker i livet

N

få noget positivt ud af alt det som sker

N

finde "hjem" i os selv

N

træffe de rigtige beslutninger

N

udforske kroppen og sindet

N

træne styrke, smidighed og balanceevne

N

være nærværende i hvert øjeblik

— Facebook —

— Blog —

Træk vejret, og få stress ud af kroppen

Artikel af journalist Gitte Høj fra magasinet Købstædernes Forsikring, nr. 11 marts 2014. Hele artiklen findes her: Træk vejret For nylig blev yogatimen på Grønningen afløst af en workshop om åndedræt, hvor Kira guidede holdet igennem redskaber til en bedre...

læs mere

Miks yoga og løb

Fra artiklen “Miks yoga og løb” i magasinet Sundhed nr. 10, 2014: Hele artiklen findes her: Yoga og løb Du kan faktisk blive en endnu bedre løber, hvis du mikser med yoga. Blandt andet bliver du stærkere, mere smidig og får styrket din kropsholdning. Alt...

læs mere

Jade yogamåtter sælges hos my yoga studio

Yogamåtterne er fremstillet af naturgummi, der gør dem øko-venlige og bæredygtige. De er meget slidstærke og har en lang levetid og samtidig får du maksimal skridsikkerhed, så du kan stå fast under din yogapraksis.

Harmony yogamåtterne fås i flere smukke farver: olivengrøn, rød, mørkeblå, himmelblå, mørk lilla, sort, to-farvet lys lilla/mørk lilla, to-farvet himmelblå/mørkeblå (én farve på hver side).

Jade Harmony Professional (61cm x 188cm, tykkelse 5 mm) pris 600 kr.

Salg foregår ved at skrive til info@myyoga.dk.

Afhentning sker efter aftale i my yoga studio på Hyldegårdsvej 29, 2920 Charlottenlund.

Forsendelse i hele Danmark med PostNord: 80 kr. pr. yogamåtte.

Nogle føler sig rige qua deres penge, andre qua deres oplevelser……jeg føler mig rig og så beriget efter hver eneste yogatime hos dig…..og det synes jeg, at du skal vide! My Yoga er en perle i vores lille lokalsamfund!
Så tusinde tak til dig!

Yoga i studiet

Men din daglige yoga i hele 7 dage – dét gav bonus. Væk med knirkende knæ, hovedpine, ømhed i nakken, stive skuldre, ja jeg kunne blive ved. Og som ekstra bonus-effekt så endte jeg op med den dejligste ro i både krop og sjæl. Aaahhh.

Healing & Yoga

Det er jo nu over en uge siden vi kom retur fra Madeira og hold da op – det var en øjenåbner at komme hjem og se hvor meget hverdagen i virkeligheden påvirker både sind og fysik. Tænk, hvis man kunne leve af at være på yoga-ferie konstant ! Dejlig tanke.

Yogarejserne

Kontakt

Du er velkommen til at kontakte os
Klik her
Scroll to top